Nega stopala i pedikir

od **Shade** taj Pon Nov 29, 2010 7:59 pm

Probleme sa ispucalim petama, uraslim noktima, gljivičnim infekcijama ili žuljevima ima gotovo svaka osoba.
Evo nekoliko saveta kako da negom dođete do lepih i privlačnih stopala koja će doći do izražaja u vašim novim sandalama ovog leta.

Otarasite se čukljeva i kurjeg oka
Čukljevi se najčešće javljaju kao posledica spuštenih svodova ili nošenja neadekvatne obuće. Tamo gde je pritisak na nogu tokom hodanja najveći razvijaju se čukljevi. Čukljevi se, prema rečima ortopeda, otklanjaju samo hirurškim putem, mada postoje i saloni lepote koji nude tretmane koji ublažavaju bol koji čukljevi izazivaju.

Kurje oko javlja se kod osoba koje puno stoje, nose neudobnu obuću i nepravilno gaze. Na najopterećenijem mestu na nozi stvara se žulj, koji se, ukoliko se ne odstrani pravovremeno prelazi u okce - kurje oko. Tretman za ovu neugodnost takođe je hirurška intervencija, ali pedikiri tvrde da se okce može ukloniti i tretmanima u salonima a njegov kanal se leči preparatima na biljnoj bazi.

Urasli i zadebljali nokti
Za urastanje noktiju delimično je odgovorna genetika, prema tvrdnjama oropeda. Način sečenja noktiju takože može uticati na stvaranje uraslih noktiju. Preporuka je da se oni seku ravno i da se ne zaobljavaju. Najbitnije kod ove pojave jeste vođenje računa o higijeni. Problem je moguće otkloniti hirurškim putem ili lepljenjem silikonskog umetka između nokta i jagodice prsta kod pedikira.

Zadebljali nokti nastaju zbog loše prehrane noktiju. Tretman mašinskim putem kod pedikira ukloniće ovaj problem i sprečiti vas neugodnosti od hirurškog uklanjanja (čupanja) nokta.

Rešite problem sa žuljevima
Da biste se otarasili neugodnih i bolnih žuljeva koji se javljaju uglavnom na prstima, između prstiju i na tabanima, možete koristiti specijalne silikonske kapice i rastavljače prstiju koje koriste pedikiri.

Ispucale pete i gljivične infekcije
Ispucale pete se javljaju kao posledica ekcema, psorijaze ili dugotrajnog pritiska na kožu stopala.
Lečenje se vrši uglavnom nanošenjem masti i krema koje u svom sastavu poseduju ureu, uz redovno održavanje higijene stopala.

Postoje dve vrste gljivičnih infekcija
- one koje zahvataju kožu i one koje zahvataju i nokte.
Terapija se često vrši tabletama ili kapsulama, a od vrste infekcije zavisi i tretman koji će lekar koristiti u lečenju. Za sprečavanje pojave gljivičnih infekcija preporučuje se redovna higijena stopala, nošenje svojih papuča i korišćenje antigljivičnih pudera.

Izvor-net

Na koji način negujete stopala?
Imate li neki mali trik ili savet koji bi možda podelile sa nama?

od **Shade** taj Pon Nov 29, 2010 8:15 pm

Nega stopala u zimskim mesecima

Negu stopala ne smemo zaboraviti ni u ovim zimskim danima.

Grube i ispucale pete mogu biti uzrokovane nošenjem sintetičkih čarapa, nemogoćnosti disanja kože u zatvorenim čizmama, kao i nedostatkom vitamina A i B.

Opustite stopala
Napravite sami toplu kupku u kojoj ćete stopala držati oko 15 minuta. Toploj vodi dodajte 1 kašiku meda i 1 šolju mleka, koji će omekšati kožu i opustiti stopala ili jednostavno dodajte par kapi gela za tuširanje. Nakon toga uradite piling kako bi odstranili zadebljeli i odumrli sloj.

Piling stopala
Napravite smesu od jedne šolje krupne soli i pola šolje vode. Ovu smesu nanesite na stopala i masirajte lagano kružnim pokretima. Umesto vode se može upotrebiti i maslinovo ulje. Ukoliko ovaj postupak nije dovoljan, koristite kao pomoć poseban kamen za pete.

Dezinfekcija stopala
Područje stopala često je pod rizikom razvoja gljivičnih infekcija, koje se jako sporo i teško leče. To se posebno odnosi na predeo između nožnih prstiju. Isprobajte prirodni dezinficijens, a to je svakako limun. Uzmite jedan komad limuna i istrljajte sa njim rizična mesta, ali i nokte koji će izbeliti usled delovanja limunske kiseline.

Hranjiva krema
Nakon prethodna dva postupka, nanesite deblji sloj hranjive kreme i lagano masirajte i opustite svoja stopala (preporučuje se bademova krema). Za maksimalan efekat hidratcije stopala namazana kemom zamotajte u prozirnu foliju i obujte čarape preko toga, te ih nosite par sati, ili još bolje preko noći.
Koža će upiti sve potrebne hranjive sastojke.

Izvor-net

Kažu da lepo negovana stopala razlikuju damu od obične žene, odnosno osobu sa stilom od prosečne osobe.

Koliko pažnje posvećujete svojim stopalima?

od **Holly** taj Uto Dec 21, 2010 8:32 pm

Posvecujem dosta paznje. Koristim kreme za stopala,kupke,maske,i moj omiljeni Scholl sprej sa rozim poklopcem.

od **Shade** taj Uto Feb 01, 2011 1:38 pm

Naravno da posvećujem pažnju.
Obavezan je morski kamen, imam i razno - razne turpije za pete.

Letos sam usled nošenja nekih glupih papuča za nedelju dana dobila zadebljanje na petama, koristila sam oriflame Foot Rescue Mask, mogu vam reći da su mi pete bile preporođene nakon dva nanošenja pomenute kreme ili maske.

od **Femme** taj Uto Feb 15, 2011 6:48 pm

Krema - Mast za ispucale pete

Dosta ljudi ima problema sa ispucanim petama na stopalu.
Ispucane pete su vrlo neugodne a ponekad i bolne . Do ispucalih peta dolazi zbog dugog nošenja obuće, zbog neudobne obuće, zbog nedostatka vitamina nedovoljne higijene i pedikure nogu.
Preporučujem vam da koristite masne hranjive kreme na bazi nevena za ispucale pete su najbolje.

Ako želite možete i sami napraviti kremu- mast za ispucale pete.
Sastojci za kremu - mast za pete: 250 g svinjske masti, 25 grama cveta nevena.
Recept za kremu - mast od nevena za ispucale pete:
250 grama svinjske čiste masti zagrejete do ključanja na jednakoj temperaturi i tada dodate 25 grama cvetova nevena mogu sveži a mogu i osušeni. Neka lagano kuva 5 minuta a zatim to procedite i ostavite da se hladi. Najbolje je držati u tamnoj staklenoj posudi na hladnom mestu.
Rok trajanja je otprilike u navedenim uslovima 6 meseci, posle toga se užegne(pokvari).
Pete uvek mažite naveče s tim da ste noge prethodno dobro oprali vrelom vodom.
Pranje obavite i ujutro. Nikako nemojte namazati noge pa se onda obuti, to nije dobro.

Izvor

od **Khallu** taj Pet Apr 08, 2011 4:09 pm

Kupka protiv znojenja stopala

Četiri supene kašike mladog brezovog lista kuvati nekoliko minuta u 3 l vode. Čaj prohladiti pa u njega dodati kašiku sode bikarbone. Dobro promešati i držati noge u ovoj tečnosti 20 minuta.

Kupka protiv "vlažnih" nogu

Osam supenih kašika usitnjene hrastove kore kuvati 15 minuta u litri vode. Čaj ocediti i u njemu prati noge 20 minuta.

od **Khallu** taj Sub Apr 09, 2011 12:57 am

Pakovanje za meka stopala

Pomešajte 7 šolja vode sa 2 šolje mleka, zagrejte do temperature koju možete da podnesete. Sipajte mešavinu u lavor, potopite stopala i držite ih tako najmanje 10 minuta. Operite noge čistom vodom i posušite ih.

Nakon ovog pakovanja, uradite piling stopala (pilingom od šećera), pa će vaša stopala biti neverovatno mekana.

Piling za stopala

Pomešajte ½ šolje šećera i 2 kašike losiona za stopala. Utrljajte ovu mešavinu u stopala kako biste uklonili grubu kožu i mrtve ćelije sa površine. Isperite vodom, prosušite, pa nanesite losion za stopala.

Za posebno lepa stopala

Potopite stopala u sledeću mešavinu: 1 šolja soka od limuna, cimet (po želji, zbog mirisa), 2 kašike (ili manje) maslinovog ulja, ¼ šolje mleka i voda (po potrebi). Ako ne volite miris cimeta, stavite neki drugi začin ili lattice cveća koje volite (ruže na primer). Na kraju stopala operate vodom i blagim sapunom i prosušite ih.

Nakon samo nekoliko nedelja korišćenja ovog receta, vaša stopala će biti meka kao svila.

Prirodni sprej za stopala

Sprej na bazi nane lepo miriše, a takođe i osvežava umorna stopala.

1 šolju destilovane vode, ¼ šolje votke, ¼ kašičice esencijalnog ulja nane, ¼ kašičice ulja čajevog drveta pomešajte i sipajte u flašicu sa raspršivačem.

Protiv neprijatnog mirisa

* Izmrvite listove žalfije u cipele.
* Pola šolje sirćeta sipajte u toplu vodu i potapajte stopala u ovu mešavinu 3-4 puta nedeljno.
* Sok od limuna sipajte u toplu vodu i potapajte stopala u ovu mešavinu 3-4 puta nedeljno.
* Dva puta dnevno potopite stopala u ohlađen čaj: 3-4 kesice čaja na litar vode.

od **Khallu** taj Uto Maj 10, 2011 3:23 pm

Ispucale pete

Suve pete nisu privlačne ni tokom zime kada vaš dragi oseti po svojim nogama kako ga njima grebete, a da ne govorimo tokom toplih dana kada nosite otvorenu obuću i kada svi muškarci, ali i žene, u njih gledaju. Zato se postarajte za njih na vreme. Uveče pre spavanja napravite toplu kupku za stopala, držite ih u vodi desetak minuta, a potom uklonite mrtve ćelije kože kamenom ili turpijom za pete. Kada ih izbrišete grubim peškirom, nanesite tri do četiri kapi maslinovog ulja na dlanove, a potom njime istrljajte pete. Obujte deblje čarape kako ne biste napravili haos gazeći masnim nogama po tepihu, a već sledećeg jutra moći ćete da uživate u mekoći svojih nogu.

od **Femme** taj Uto Maj 10, 2011 3:41 pm

nanesite tri do četiri kapi maslinovog ulja na dlanove, a potom njime istrljajte pete

Ovo praktikujem.

od Boni taj Ned Jun 19, 2011 10:35 pm

Blistava stopala u samo 5 koraka

Svoja stopala lako možete da negujete i same. To će vam prijati, a noge će vam uvek biti uredne i lepe. Naravno, ako redovno sledite uputstva Lepe Mastilović, kozmetičarke, i ne radite više od onoga što ona savetuje. Dakle, ne lečite same kurje oko, urasle nokte, žuljeve... Za to morate kod stručnjaka.

1. U lavor s mlakom vodom sipajte nekoliko kapi esencijalnog ulja ili malo morske soli. Potopite noge i držite ih petnaestak minuta, a ako je potrebno, u međuvremenu dodajte toplu vodu.

2. Omekšale nokte isecite ravno, ali ne isuviše kratko. Tako ćete izbeći problem uraslih noktiju. Isturpijajte noktnu ploču na svakom prstu jednu po jednu, polako i strpljivo, pazeći da ne oštetite zanoktice.

3. Ako imate zadebljale pete, nežno ih isturpijajte turpijom ili kamenom. Nemojte preterati sa struganjem, bolje je da češće uklanjate tanje slojeve.

4. Nanesite preparat za omekšavanje zanoktica na zanoktice, sačekajte nekoliko minuta, pa ih ovalnim štapićem pogurajte prema korenu nokta. Radite pažljivo i nežno da ne bi došlo do pucanja kože.

5. Kad ste sve ovo uradili, isperite stopala mlakom vodom i dobro ih obrišite. Namažite lak za nokte i sačekajte sa de sasvim osuši. Tek tada u stopala utrljajte hranljivu kremu i izmasirajte ih. Ako vam koža brzo upije kremu, dodajte još, to će prijati vašim stopalima.

od **bub@mara** taj Ned Jun 19, 2011 10:41 pm

ja umesto morske soli dodajem običu so,i nakon tretmana mažem stopala parafinskim uljem,koje inače koristim i za masažu.

od Boni taj Ned Jun 19, 2011 11:19 pm

jao ja stalno imam problema sa petama,ali stalno!

Nega stopala i pedikir

Nega stopala i pedikir

Re: Nega stopala i pedikir

Re: Nega stopala i pedikir

Re: Nega stopala i pedikir

Re: Nega stopala i pedikir

Re: Nega stopala i pedikir

Re: Nega stopala i pedikir

Re: Nega stopala i pedikir

Re: Nega stopala i pedikir

Nega stopala i pedikir

Re: Nega stopala i pedikir

Re: Nega stopala i pedikir